Egyéb

Máté Zsófi

2013 október 21. | Írta

2008-óta jógázom intenzíven. Akkor találtam meg ezt a mozgásformát – később életmódot, ami fizikailag kihívás és szellemileg is teljesen kikapcsol, lelkileg feltölt, és megteremti a test, a lélek és a szellem harmóniáját. Elkezdett érdekelni az jóga tudománya, tradíciója, eredete, és „titkai”- így az oktatók, új barátok által, a beszélgetések, előadások, könyvek, és a gyakorlások során

[tovább olvas…]



Egyáltalában, mi a jóga célja?

2012 december 28. | Írta

Nagyon jó kérdés, a válasz összetett. A Jóga szútra meghatározása szerint, amelyet a mitikus Patandzsali nevéhez fűznek: a jóga nem más, mint az elme áramlásának a megállítása, más szóval az elme csendje. Hát ezzel nem vagyunk sokkal beljebb, ugye? Eleve, mi az hogy elme? És mi a csendje? Nos, elmén a gondolatok és érzések színes

[tovább olvas…]



Kundalíni Jóga

2012 november 21. | Írta

Minden más jógával összehasonlítva a Kundalínii jógának egy nagy előnye van: nem ad teret a tanár egójának arra hogy módosítsa a gyakorlatokat. A Yogi Bhajan által összeállított több ezer gyakorlatsor úgy lett megalkotva, hogy a legnagyobb hatásfokkal segítse a modern embert megfelelni a kor kihívásainak. A jóga többé már nem misztikus vagy ezoterikus filozófia, hanem

[tovább olvas…]



Helló Világ!

2012 november 8. | Írta

Üdvözlet! Ez az első saját WordPress-bejegyzés. Módosítható, vagy törölhető, aztán megkezdhető a honlap tartalommal történő feltöltése!