Tanárok

Mesi Tóth

2013 október 21. | Írta

Pár hosszabb-rövidebb zsákutca után megtaláltam az utamat ahol végre a dolgok értelmet nyernek úgy ahogy azelôtt soha. A jógát hozzávetôlegesen 5 éve gyakorolom, kedvenceim a vinyasa flow, kundalini, ashtanga és egyre inkább érzem a szükségét a passzívabb, befelé forduló yin típusú gyakorlásnak. Kíváncsi természet lévén jó sokfelé elvittek a lábaim, így jött a találkozás a

[tovább olvas…]



Szabadi Andi

2013 október 21. | Írta

Szabadi Andrea vagyok. Gyermekkorom óta életem része a mozgás. Nyolc évig versenyszerűen futottam és szabadidőmet is mindig egyéb sportokkal töltöttem ki. Egy csípősérülés következtében kezdtem el jógázni sokak ajánlására egy hosszabb indiai utam során, mely hihetetlen mértékben javított az állapotán. Amint hosszú utamról megérkeztem, beiratkoztam a Mandala Jógastúdiók és az IWI szervezésében OKJ-s Sportedző, Gerincjóga

[tovább olvas…]



Lakatos Éva

2013 március 19. | Írta

Aktív sportolói életet irodai munka mellett kezdtem el, a napi 8-10 óra ülés a szék megnyomorítottjává tett. Olyan mozgásformát kerestem, amely nem terheli tovább derekam, visszanyerhetem vele rugalmasságom, megszünteti hát, derék, nyakfájásaim. 2009-ben találkoztam a bodyART mozgásformával, amely segített visszanyerni rövid időn belül izmaim funkcionalitását. A kezdeti sikerélmények, a sok gyakorlás gyorsan abba az irányba

[tovább olvas…]



Pórffy Csaba

2013 január 4. | Írta

Több mint 15 év jóga és 20 év harcmüvészet gyakorlással a hátam mögött immár nyolcadik éve foglalkozom jógaoktatással. Tanitottam Németországban illetve az USA-ban is. Magyarországon elsők között kezdtem el a jóga évezredes tudását a fittness világában is terjeszteni. Az órákon egyaránt fontos szerepet kap a tartásjavitás, a stressz oldása fizikai és pszichés szinten egyaránt, illetve

[tovább olvas…]



Sági Zsuzsi

2013 január 4. | Írta

Gyer­mekko­rom óta a mozgás határozza meg az életemet. 8 éves korom óta tán­colok. Első tanárom Jeszen­szky Endre volt, aki Mag­yar Köztár­saság Kiskeresztjével kitün­tetett tán­cos, kore­ográ­fus, balettmester, a dzsessztánc mag­yarországi műfa­jalapítója, tőle élete végéig tan­ul­tam. Az évek során szá­mos, neves tán­costól és kore­ográ­fustól tan­ul­tam, dol­go­z­tam együtt velük. Leg­először pár éve a hatha-jógával ismerkedtem meg szülőváro­som­ban. Tava­lyi

[tovább olvas…]